除了刷牙之外，平時大家熟知清潔牙齒的工具，不外乎牙籤、牙線、牙線棒、漱口水…近幾年出現了牙醫師很推薦，但一般民眾較少使用的「牙間刷」，究竟它的功效是？該如何使用？一定要用嗎？WECARE康世維就來替您全面解答！
一、「牙間刷」的功用
牙間刷也可以被稱為「齒間刷」，主要功能在於清潔牙齒與牙齒，靠近牙齦面之間的三角區域，因著每個人牙縫大小不同，可自由選擇不同型號、適合自己的牙間刷。牙間刷的主要功用在於清潔牙刷和牙線都難以成功清潔，卡在齒縫間的異物及牙菌斑。
注意：因兒童齒縫較小，建議使用牙線清潔齒縫即可。
二、為何要使用「牙間刷」
齒縫間的食物剩餘殘渣，可以用多種方式清除，但黏附在牙齒周圍的細菌–牙菌斑可就不容易清除，若長時間沒有清除牙菌斑，它便會大量增生於牙面上及牙縫間，在與口水交互作用下「鈣化」，形成讓大家聞之色變的「牙結石」，也就是蛀牙與牙周問題的罪魁禍首。
三、如何使用「牙間刷」？頻率為何？
使用牙間刷的方式非常簡單，沾取清水後，將毛刷端送入齒縫，前後來回約5~10遍，須特別注意若感受到毛刷送不進去某些齒縫，可以先嘗試更換較小刷頭，還是有不適感，恐怕那裡已造成牙菌斑堆積的狀況，這時請「不要」用力強加清潔，反而會損害牙齦，這時建議您前來預約，進行口腔診療如洗牙等療程。
牙間刷小小一隻，相當方便隨身攜帶，進食完即可清潔口腔，最基本則是睡前一定要使用牙間刷。
四、「牙間刷」與其他口腔護理工具順序
順序可依照個人當下不同的口腔狀況，進行調整，建議順序如下：
牙間刷→牙刷→牙線→漱口水
想不到「牙間刷」對於口腔護理如此重要吧！看完文章，今晚就提醒自己和家人，一起用簡單方便的工具，讓牙齒更健康。
參考資料：
http://www.mercy.org.tw/?aid=54&pid=11&page_name=detail&iid=11
